Angela Duckworth - GRIT. Сила характера. Почему страсть и упорство — секрет успеха.
Некоторые люди отлично справляются, когда всё идёт гладко, но теряются, когда появляются трудности. В результате они не ставят и не достигают
больших целей — тех, что выводят их за пределы лёгкого и привычного.
Настоящие achievers обладают
упорством (grit), которое складывается из страсти + настойчивости.
💪 Как воспитать упорство:
- Позвольте ребёнку сталкиваться с трудностями и преодолевать их. Не создавайте полностью комфортную жизнь. Пусть будут испытания, которые можно преодолеть — успешная адаптация к детскому саду или школе, заведение друзей в новом кругу, освоение спорта или навыка. Это защищает от «выученной беспомощности» — состояния, когда человек верит, что его действия ничего не меняют.
- Научите ребёнка позитивному внутреннему диалогу. Закрепляйте фразы вроде: «Я справлюсь, если постараюсь сильнее. У меня есть все навыки, чтобы это сделать. Я хороший человек. Если что-то не получается — я найду другой путь». Такой «мышление роста» помогает сохранять настойчивость перед трудностями.
- Создавайте ситуации неудач и используйте их для обучения. Ошибка — это сигнал стараться больше, а не доказательство, что у тебя нет способностей.
- Давайте сложные, но увлекательные задания. Спорт, балет, искусство, музыка — отличные сферы для развития настойчивости.
- Обеспечьте ребёнку среду с высокими стандартами, где сверстники ценят труд. Этика ребёнка почти всегда подстраивается под окружение. Поэтому выбор школы — один из важнейших факторов воспитания.